• img01

Üdvözöljük oldalunkon!

INGYENES KORCSOLYÁZÁSI LEHETŐSÉG A BUDAPESTI MOK TAGOKNAK ÉS CSALÁDJUKNAK!

a Magyar Orvosi Kamara Budapesti Területi Szervezet Családi-Mikulás Napjára, valamint a II. Vándorkupa elnevezésű kispályás labdarúgótornára!

A MOK Budapesti Területi Szervezet 2017. december 3. (vasárnap) 9.30-16.00 óra között tartja tagjai és közvetlen hozzátartozói részére a „Családi-Mikulás Nap és Kispályás Labdarúgó Bajnokság” rendezvényét, melyre ezúton tisztelettel meghívom.

Helyszín:                      Marczibányi Sportcentrum – 1022 Budapest, Marczibányi tér 16.

Jellege:                        Családi nap – Mikulás nap – Kispályás Labdarúgó Bajnokság

Dátum:                         2017. december 3. (vasárnap)

Időpont:                       9.30 órától 16.00 óráig

Vendéglétszám:   200 fő

Gépkocsival érkező vendégeink a sportcentrum parkolójában (korlátozott számban, előre történő egyeztetés szerint) és a környező utcákban is parkolhatnak.

Néhány szó a programról

Kispályás labdarúgó bajnokság – Vándorkupa

Általános nevezési szabályok:

A versenyre max. 10 fős csapatok nevezését fogadjuk el, a csapatok tagjai csak a budapesti kamarai tagok és közeli hozzátartozóikból tevődhet össze.

Lebonyolítás:

Kispályás bajnokság, 20×40 m-es műfüves focipálya fűtött sátor alatt, 3×2 m-es kapukkal, 5+1 fős csapatokkal a pályán, a cserejátékosok száma max. 4 fő. A pálya kézilabda pálya méretű, így minden csapat kibontakoztathatja briliáns technikáját, szervezett csapatjátékát és kiváló kondícióját. A nagy tornákhoz hasonlóan csoportmérkőzésekkel kezdünk. Utána pedig következnek a helyosztók, végül a döntő! A meccsek irányításáról hivatásos játékvezetők gondoskodnak.

Verseny díjazása:

Az első három helyezett csapat versenyzőit arany, ezüst és bronz emlékéremmel díjazzuk!

A nyertes csapat egy évig őrizheti az általa megnyert kupát (az első kiírást az SE-ÁOK-2015. csapata nyerte, így jelenleg ők örzik a kupát).

További sportolási lehetőségek:

  • korcsolyázás (akinek nincs saját korcsolyája vagy csak otthon felejtette, a helyszínen kölcsön korcsolyát biztosítunk)
  • tenisz: fűtött sátor alatt
  • fitness órák (az időpontok, valamint az órák jellege igény szerint előre foglalandó): magic ball, alakformálás, zsírégető aerobik, pilates, extra kondi, extra zsírégető torna, köredzés, bodyART, intervall (állóképességi) tréning, streching, deepwork.
  • csocsó
  • wellness

Mikulás Élmény Kuckó – Karácsonyváró kézműves foglalkozás:

Ennél a programelemnél 3 éves kortól korhatár nélkül bárki megtalálhatja a kedvére való alkotás elkészítését. A tárgyak megalkotásában tapasztalt kézműves oktató és társai segítenek kicsiknek és nagyoknak egyaránt. A családdal érkezők további ötleteket meríthetnek valamennyi szerettük karácsonyi ajándékához. Lehetőség van a Mikulás számára is ajándékot készíteni, akivel a nap folyamán találkozni fognak. A résztvevők saját ötleteiket felhasználva színesíthetik az alkotásokat. Kis segítséggel, akár 10-15 perc alatt is elkészíthető egy alkotás, így további tárgyak készítésére vagy a többi program kipróbálására is fordíthatják a látogatók az idejüket. Spontán csoportjátékokkal is kiegészül az állomás.

A program ideje: folyamatos, a Mikulás érkezésekor szünetel az állomás.

A program kialakításakor azt tartjuk szem előtt, hogy az alkotás és az együttlét élményét a családok otthon is tovább élhessék. Olyan alapanyagokat használunk, melyek többnyire bármelyik háztartásban fellelhetőek.

  1. Mikulás és karácsonyi mintás pörgettyű készítése, majd ezzel kapcsolatos játékos foglalatoskodás (pl. verseny, hogy kinek pörög tovább, messzebb, stb.)
  2. Nagyobbaknak: csipeszes fa spatula mikulás, hóember és rénszarvas
  • Kicsiknek: fa spatula csillag és jászol kép készítése
  1. Egészen kicsiknek: meseolvasásra, pihenésre kialakított sarok
  2. Ezen felül folyamatosan elérhetőek színezők, kivágók, hajtogatók

Az elkészített alkotások egy mesebeli családi bábelőadás keretében is megelevenednek.

Találkozás a Mikulással

Programunk tavalyi évi pozitív fogadtatásából kiindulva idén is meglepetéssel készül a Mikulás. A nap folyamán a Mikulás is ellátogat a családi napra. Ebben a program elemben a Mikulás megérkezik a gyerekek közé, akik hű társa Rudolf segítségével, hellyel kínálják őt. A kerettörténet szerint a Mikulás nagyon elfáradt és ahhoz, hogy újból feltöltődjön nagyon sok gyerek hangra és mosolyra van szüksége. A Mikulás már nagyon várta a találkozást a családi nap vendégeivel, ezért egy kis interaktív játékkal és édességgel készült a számukra. Ezt követően kéri a jelen lévők segítségét, hogy újult erővel elindulhasson hazafelé. Közös játékra, éneklésre is sor kerül.

Azok a gyerekek, aki szívesen találkoznának vele, Rudolf segítségével

  • egyenként is közel mehetnek hozzá,
  • beszélgethetnek vele,
  • ajándékot vihetnek neki,
  • közösen énekelhetnek vele.
  • a Mikulás is részt vesz a kézműves ponttal összerakott bábelőadásban.

Lehetőség van rá, hogy előzetesen egyeztetett módon a szülők 3 mondatban személyre szabott instrukciókkal lássák el a programtartót, aki a gyermek érkezésekor ezeket felhasználva társalog vele röviden.

Ehhez egy 5 kérdéses táblázat kitöltésére van szükség, amit alább megtalálható, de a helyszínen is elérhető lesz. Otthonról hozott ajándékok átadására is van lehetőség a Mikulás bevonásával.

Étel, ital

A sok mozgáshoz sok energia kell! Így természetesen gondoskodunk ínycsiklandó ételekről is, valamint egész nap, korlátlan mennyiségben frissítőitalokat (üdítő, ásványvíz, tea, kávé) biztosítunk.

Mivel rendezvényünk korlátozott létszámú (200 fő), ezért részvételi szándékát, valamint az Ön által hozott személyek számát, valamint parkolási igényét /a gépkocsi rendszámának feltüntetésével/ kérjük legkésőbb 2017. november 30-ig jelezze az alábbi e-mail címen: bok@bpok.hu

Mikulás-kisokos

Gyermeked teljes neve:

 

Életkora:

 

Kedvenc játéka, meséje:

 

 

 

Amiért büszke vagy rá:

 

 

 

Amit a legszívesebben csinál együtt a család:

 

 

 

A kisokos a gyerekekkel való beszélgetést segíti, de kitöltése nem kötelező, bármelyik kérdés kihagyható, és nem feltétele a programban való részvételnek. Üres példány a kézműves szobában is megtalálható lesz. A szervezők vállalják, hogy a megadott információkat bizalmasan kezelik és a rendezvény végén valamennyi kisokost megsemmisítik.

Hozzászólás jelenleg nem lehetséges.

Partnereink

Magyar Orvosi Kamara
HáziPatika.com
Euro Discount Club
Oftex
Weborvos.hu
Regöly Alapítvány

Bejelentkezés

A bejelentkezéshez regisztráció szükséges!